comfort zone

ketika seseorang sedang berada pada posisi kegelisahan netral, saat itulah ia berada pada comfort zone, bila seseorang merasa gelisah tentu wilayah nyamannya terusik, maka untuk meningkatkan kualitas hidup kita, seyogyanya kita selalu berupaya menempatkan diri kita, menata hati kita agar tetap berada pada comfort zone atau wilayah nyaman.

dikuasai atau menguasai?

tempat baru, lingkungan baru, status baru dan hal baru lainnya biasanya memunculkan kegelisahan dan ketidaknyamanan, ketika itu pula jamaknya wilayah nyaman terusik, pilihan selanjutnya:

1. membiarkan diri terkungkung dan terbelenggu pada kegelisahan;

2. keluar dari keadaan itu dan kembali pada wilayah nyaman sebelumnya (meski terkadang itu berarti suatu kemunduran); atau

3. mempersiapkan hati, pikiran dan fisik untuk mencari wilayah nyaman (comfort zone) pada keadaan baru tersebut.

dari 3 pilihan di atas, mana yang terbaik?

ketiganya merupakan pilihan terbaik, tergantung pada situasi dan keadaan yang dihadapi seseorang.

apa saya berada dalam comfort zone?